毎日の積み重ねが大事!忙しいキャバ嬢が入浴時間で綺麗になる方法
生活の中に欠かせないお風呂の時間で、綺麗になれたら嬉しいですよね。
入浴する時にちょっとしたことをするだけで美肌になれます。
忙しいキャバ嬢におすすめの入浴方法を教えるので、ぜひ試してみてください!
綺麗なキャバ嬢は入浴時間と温度を目的によって変える
入浴する時に浸かる時間と、温度を意識したことはありますか?実は入浴時間と温度によって、体にもたらす効果が違うんです。
例えば疲れやストレスを解消するなら、39度くらいのお湯で10~15分くらいがベストです。
眠気を覚ましたい時には、42度に温めて5分以内に出るととてもスッキリします。(高温の時は長く浸かりすぎると、のぼせてしまうので早めに出ましょう。)
リラックスしたい時は高温よりも、ぬるめの温度でゆっくり浸かる方が効果がありますよ。
入浴することで発汗作用が働いて、老廃物が出て美肌になれます。
しかし40度以上の高温で長い時間浸かっていると、水分が蒸発してしまうので逆効果です!
40度以下にして30分程度入浴するとことが、肌にとって負担も少なく美肌になれます。
入浴中時間を有効活用して炭酸パックマスク
入浴すると体が温まって血行がよくなり、毛穴が開いた状態になります。美容成分が吸収されやすくなるので、浸かりながら炭酸パックマスクをつけてみましょう!
炭酸には血のめぐりを良くして、肌表面の調子を整えてくれる効果があります。炭酸パックマスクを付けると、しゅわしゅわした炭酸を感じられてとても気持ち良いですよ。
しかし入浴時のパックは使い方を間違えると、肌に負担がかかってしまいます。肌に良いだろうと思って長い時間つけてしまうと、肌がふやけてしまって水分が蒸発しやすいです。
パックで保湿したいのに、逆に乾燥してしまうことになってしまいます。
入浴する時にパックを使う際は、つける時間を10分以内にするようにしましょう。
引用:http://www.cotton-labo.co.jp/product/detail/id=145
硬いタオルは使用せず手で洗う
体を洗う時に汚れがより落ちやすくなるために、硬いタオルを使ってしまっている人が多いです。
硬いタオルでゴシゴシ洗うと気持ちいいですが、肌にはすごく負担がかかっています。
強くこすりすぎてしまうと、肌に必要な皮脂まで落としてしまうので注意が必要です。
硬いタオルはなるべく使用せず、手で洗うと肌が滑らかになりますよ。
でも、手では届かない背中には、タオルで洗わないといけませんよね。背中を洗う時は、柔らかめのタオルで優しく洗うようにしましょう。
いきなり手だけで洗うのに抵抗がある人は、ナイロンではなく麻のタオルを使うと良いですよ。
お風呂上りは速攻で全身にオイルを塗る
お風呂から上がって体を拭いた後、みなさんは何をしていますか?すぐに服を着て、顔のスキンケアにとりかかる人がほとんどでしょう。
お風呂から出て、体に何もしないのは本当にもったいないです!入浴後10分以内は、「肌のゴールデンタイム」と言われています。
このゴールデンタイムに、全身にオイルを塗るのがおすすめです。すぐに乾燥してくるので、”速攻で塗ること”を心がけてください。
キャバ嬢は顔の肌質だけではなく、腕や足も見られています。
綺麗な肌を作るために体もしっかり保湿して、全身が美肌になるように意識しましょう!
こちらでキャバ嬢がメイクで自分を美人に見せる4つの方法も紹介しています。